Säure Basen Haushalt – Übersäuerung vermeiden

Abgelegt in: Blog Aktualisiert am 29. November 2018 12 Antworten

Ein ausgeglichener Säure Basen Haushalt ist der Inbegriff eines gesunden Lebens. Übersäuerung beeinträchtigt das Wohlbefinden. Sauer macht lustig? Stimmt leider nicht! Im Gegenteil: Ein Übermaß an Säure macht uns missmutig, gereizt, kraftlos oder sogar krank. Viele Menschen kämpfen mit einem unausgeglichen Säure Basen Haushalt ohne zu wissen, dass Übersäuerung maßgeblich für Ihre Beschwerden verantwortlich ist. Auf lange Sicht hat ein Ungleichgewicht zwischen Säuren und Basen Folgen. Lassen Sie es nicht so weit kommen! Wir zeigen Ihnen worauf Sie achten müssen um den Säurefallen im Alltag zu entgehen, oder mit einer Säure Basen Kur wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Weiterlesen…

Säure Basen Kur- richtig entsäuern und wohlfühlen

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Abgelegt in: Blog Aktualisiert am 29. November 2018 2 Antworten

Müde? Nachlassende Konzentration? Fehlende Energie? Dann ist eine Säure Basen Kur genau richtig. Der Körper benötigt für Vitalität und Leistungsfähigkeit einen gesunden Energiestoffwechsel, aber auch einen stabilen Säure Basen Haushalt. Basische Mineralstoffe und wertvolle Spurenelemente entsäuern und stabilisieren so die Säure Basen Balance. Gleichzeitig ist die geistige Vitalität reduziert und Müdigkeit sowie Erschöpfung zeigen sich. Auf was bei einer Säure Basen Kur und dem Basenfasten noch geachtet werden sollte, damit der Körper wieder fit wird zeigen wir hier ganz ausführlich.

Basisch frühstücken, basisches Porridge + Basen Müsli selbstgemacht

Abgelegt in: Blog Aktualisiert am 10. Dezember 2018 Antworten

Basisch frühstücken, da ist ein basisches Porridge oder ein Basen Müsli mit gekeimten Haferflocken nicht nur lecker, sondern auch ein richtig guter Start in den Tag. Basische Ernährung ist eigentlich ganz einfach, wenn man weiß wie es geht. Aus diesem Grund lohnt es sich auch den Säure Basen Haushalt für die Gesundheit im Gleichgewicht zu halten. Besonders zu Beginn einer Säure Basen Kur ist es wichtig, etwas zu finden, was nicht nur lecker ist, sondern auch etwas worauf man sich freuen kann. Wir zeigen, wie ein gesundes basisches Frühstück für einen energievollen Start in den Tag aussehen kann.