Gelenkerkrankung – Wege zur Gelenkgesundheit
Gelenkerkrankungen sind in Deutschland die am häufigsten auftretenden Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates. Fast jeder Zweite ab 45 Jahren wird …
Mineralstoffe
Basisches Brot backen. Basenbrot, die Brotrevolution
Basisches Brot ist in unserem Alltag leider immer noch ein Fremdwort. Eigentlich unverständlich, denn ein Basenbrot ist nicht nur überaus …
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Immunschwäche – Abwehrkräfte stärken
Immunschwäche bedeutet ein erhöhtes Risiko an Infekten zu erkranken. Die Abwehrkräfte stärken und so das Immunsystem nachhaltig aufbauen, sind dann …
Basisch frühstücken, basisches Porridge + Basen Müsli
Basisch frühstücken, da ist ein basisches Porridge oder ein Basen Müsli mit gekeimten Haferflocken nicht nur lecker, sondern auch ein …
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Verklebte Faszien – Bindegewebe entsäuern
Verklebte Faszien und ein übersäuertes Bindegewebe können u.a. für Probleme im Rücken, Nacken, Gelenken aber auch für viele schmerzhafte Verspannungen …
Basische Ernährung ganz einfach. So entsäuern basische Lebensmittel
Basische Ernährung ist nicht nur gesund, sondern ganz einfach und der Genuss kommt dabei auch nicht zu kurz. Ganz im …
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Blutdruck natürlich senken – jetzt präventiv handeln!
In Deutschland leidet jeder zweite Erwachsene über 50 an Hypertonie, so der Fachbegriff für Bluthochdruck. Betrachtet man ältere Studien, so …
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Kater frei am nächsten Morgen – ein dicker Kopf muss nicht sein.
Dicker Kopf am nächsten Morgen? Fast jeder schon einmal erlebt. Ein wundervoll ausgelassener Abend mit Freunden. Es wird gelacht, getrunken …
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Zeit für das Frühstück. Schnell und lecker zubereitet.
Zeit für das Frühstück, damit das klappt muss Morgens jeder Handgriff sitzen. Nicht nur für Kinder ist diese Mahlzeit wichtig. …
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