Gelenkerkrankung – Wege zur Gelenkgesundheit
Gelenkerkrankungen sind in Deutschland die am häufigsten auftretenden Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates. Fast jeder Zweite ab 45 Jahren wird …
Vitalstoffe
Leistungssteigerung durch Motivation. Interview mit Nico IHLE
Leistungssteigerung, ist oft auch eine Frage der Motivation. Dies gilt nicht nur im Sport. Welche Chancen lassen sich aus Niederlagen …
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Säure Basen Haushalt – Übersäuerung vermeiden
Ein ausgeglichener Säure Basen Haushalt ist der Inbegriff eines gesunden Lebens. Übersäuerung beeinträchtigt das Wohlbefinden. Sauer macht lustig? Stimmt leider …
Blutdruck natürlich senken – jetzt präventiv handeln!
In Deutschland leidet jeder zweite Erwachsene über 50 an Hypertonie, so der Fachbegriff für Bluthochdruck. Betrachtet man ältere Studien, so …
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Stress abbauen – entspannter und leistungsfähiger mit Humor
Stress abbauen, Humor kann uns helfen den Anforderungen des Alltags leichter und gelassener zu begegnen und dem Stress entgegen zu wirken. …
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Zeit für das Frühstück. Schnell und lecker zubereitet.
Zeit für das Frühstück, damit das klappt muss Morgens jeder Handgriff sitzen. Nicht nur für Kinder ist diese Mahlzeit wichtig. …
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Das Immunsystem stärken. Diese Tipps helfen Eltern
Das Immunsystem stärken ist manchmal leichter gesagt als getan, denn das kindliche Immunsystem kann mit einer naturgegebenen Infektionsneigung beschrieben werden. …
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