Rezeptkategorie: Smoothies und Shakes
Smoothies und Shakes sind einfach nur lecker und überaus sättigend. Bereit für das Schlaraffenland in flüssiger Form? Mit der Extraportion für Energie, Schönheit und Vitalität? Smoothies und Shakes sind leicht herzustellen: Beeren, Antioxidantien, sättigende Ballaststoffe, Früchte, Spinat, und Co. Wer richtig kreativ wird kombiniert die Zutaten immer variationsreich. Dabei spielen auch Gewürzen oder Honig, Joghurt und verschiedene Flüssigkeiten als Grundlage- fertig ist der feinsämige Drink! Das Besondere daran ist, dass durch die schonende Zubereitung die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Sie machen uns fit für die Herausforderungen des Alltags. Gar keine Frage, ein Smoothie und ein Shake ersetzen auch schon mal eine Mahlzeit. Auf diese Weise sind sie die perfekten Begleiter in ein Fitness- oder Schlankprogramm. Der Kreativität sind so einfach gar keine Grenzen gesetzt. Erlaubt ist daher was schmeckt und gut tut.
