Immunsystem – Aufgaben, Funktion und Organe

Immunsystem, Aufgaben, Funktion, Organe
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Das Immunsystem – Aufgaben des Immunsystems, Funktion und Organe 

Das Immunsystem. Die Aufgaben des Immunsystems für unsere Gesundheit sind vielfältig, und in Zeiten mit Corona zusätzlich gefordert. Für die Funktion sind nicht nur Organe in einem großen Netzwerk damit beschäftigt Viren, Bakterien und Pilze aus unserer Umgebung aufzuspüren und zu eliminieren. Dies ist eine wesentliche Grundlage für die Erhaltung unserer Gesundheit. Die Abwehrkräfte zu stärken – dies ist in unserem Alltag immer wieder eine Herausforderung, denn dieses körpereigene Abwehrsystem ist äußerst empfindlich und kann nur so gut arbeiten wie seine schwächste Stelle. Weiterlesen…

Fastensuppe oder Basenbrühe – entschlacken leicht gemacht!

Fastensuppe Basenbrühe
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Eine Fastensuppe oder Basenbrühe ist der beste Auftakt zu einer Ernährungsumstellung mit dem Ziel, einen ausgeglichenen Säure Basen Haushalt zu erreichen. Beim Basen Fasten wird auf feste Nahrung verzichtet und durch basische Flüssigkeiten ersetzt. Fasten unterstützt die Gesundheit, klärt die Haut, stabilisiert die Darmgesundheit und lässt oft auch noch ein paar Pfunde schmelzen. Jetzt mit dem perfekten Rezept für eine Fastensuppe nicht nur genießen, sondern entsäuern und das Fastenziel erreichen.

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Warmes Wasser trinken- darum ist es so gesund

Warmes Wasser trinken
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Warmes Wasser trinken, mag im ersten Moment ungewöhnlich erscheinen, ganz besonders in der warmen Jahreszeit. Dennoch ist dieses Lebensmittel, wenn man ein paar Regeln beachtet, höchst effektiv und in ist nicht nur in Japan als “japanische Wasserkur” für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt. Daher ist es nicht verwunderlich, dass sich ein rundum verbessertes Wohlbefinden einstellt und Krankheiten vermieden werden können.  

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